Moje Zdrowie - bilans zdrowia dorosłego człowieka
Nowy program profilaktyczny:
Moje Zdrowie - bilans zdrowia dorosłego człowieka
Od 5.05. br. ruszył bezpłatny program profilaktyczny Moje Zdrowie Bilans Zdrowia Osoby Dorosłej - skierowany do wszystkich osób powyżej 20 roku życia.
Program składa się z 3 etapów:
- wypełnienia ankiety,
- wykonania badań,
- wizyty podsumowującej i odebrania Indywidualnego Planu Zdrowotnego (IPZ).
Ankietę można wypełnić na 3 sposoby:
- w Internetowym Koncie Pacjenta (IKP) otwiera się w nowej karcie, w zakładce „Profilaktyka”
- w aplikacji mobilnej mojeIKP, w zakładce „Profilaktyka”
- bezpośrednio w przychodni POZ, do której jesteś zapisany, czyli złożyłeś deklarację
Realizacja odbywa się pod opieką personelu medycznego przychodni podstawowej opieki zdrowotnej (POZ), który:
- odbiera ankietę od pacjenta,
- wystawia zlecenia na badania,
- na podstawie wyników opracowuje Indywidualny Plan Zdrowotny (IPZ) dla pacjenta.
Zakres podstawowy badań diagnostycznych (dla każdego objętego bilansem):
- morfologia krwi
- stężenie glukozy we krwi
- lipidogram:
- TC (Total Cholesterol) – cholesterol całkowity
- LDL (Low-Density Lipoprotein) – cholesterol frakcji LDL, czyli tzw. „zły” cholesterol
- HDL (High-Density Lipoprotein) – cholesterol frakcji HDL, czyli tzw. „dobry” cholesterol
- TG (Triglycerides) – trójglicerydy
- poziom kreatyniny wraz z oszacowaną wartością eGFR (parametr dotyczący nerek)
- TSH (hormon tyreotropowy)
- badanie ogólne moczu.
Zakres rozszerzony badań diagnostycznych (warunkowo, w zależności od wieku i wyniku ankiety):
- próby wątrobowe (ALAT, AspAT, GGTP)
- PSA całkowity u mężczyzn po 50 roku życia
- anty-HCV
- lipoproteina A (wykonana raz w życiu w ramach programu w wieku 20-40 lat)
- test na krew utajoną w kale – metoda FIT-OC, po 50 roku życia.
W momencie gdy wyniki badań laboratoryjnych będą gotowe, pacjent zostanie zaproszony na wizytę podsumowującą do swojej przychodni POZ.
W czasie wizyty podsumowującej personel medyczny sprawdzi m.in.:
- ciśnienie
- tętno
- wagę
- wzrost
- obwód talii
- obwód bioder
- BMI (wskaźnik masy ciała)
- WHR (stosunek obwodu talii do obwodu bioder).
Następnie personel medyczny omówi z pacjentem wyniki badań. Jeśli będzie to konieczne, zostanie skierowany na dalszą diagnostykę.
Indywidualny Plan Zdrowotny, zawierał będzie zalecenia dotyczące:
- odżywiania
- zdrowego stylu życia
- aktywności fizycznej
- badań profilaktycznych
- oraz indywidualny kalendarz zalecanych szczepień i porad edukacyjnych.
Kto może wziąć udział w programie „Moje Zdrowie”?
Każdy, kto:
- ma 20 lat i więcej (nie ma górnej granicy wieku)
- jest ubezpieczony w Narodowym Funduszu Zdrowia
- wypełni ankietę (online lub w przychodni POZ).
Jak często?
- Od 20 do 49 roku życia – raz na 5 lat.
- Powyżej 49 roku życia – raz na 3 lata.
Liczy się rok urodzenia, a nie dokładna data urodzin.
Z programie Moje Zdrowie będzie można wziąć udział po upływie co najmniej 12 miesięcy od ostatniego badania w ramach akcji „Profilaktyka 40 Plus” (która skończyła się 30 kwietnia 2025 roku).
